كيف تختار نظارة القراءة، وأسعار نظارات القراءة في عُمان

مع التقدم في العمر يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في قراءة نصوص الكتب والصحف والمستندات أو النصوص الموجودة على شاشات الهواتف المحمولة مثل حروف لوحة المفاتيح؛ إذ يتعذر رؤية تلك النصوص بوضوح بسبب صغر حجمها. في حال كنت من أولئك الأشخاص فأنت حتماً بحاجة إلى نظارة قراءة. لذلك سنقدم لك في هذا المقال دليل اختيار نظارة القراءة المناسبة، وسنساعدك على معرفة الفرق بين النظارات الجاهزة والمخصصة فتابع معنا.

تساعدك نظارة القراءة عموماً على قراءة كل ما يصعب عليك قراءته بدونها، وهناك نوعان منها هما: [1]

• نظارة القراءة الجاهزة: يمكنك شراء نظارة القراءة الجاهزة من الصيدليات أو متاجر النظارات دون وصفة طبية. وتأتي جميعها في مقاسٍ واحد يناسب الجميع. وتمتاز هذه النظارة بأنها أقل تكلفة من نظارات القراءة المخصصة لكنها لا تناسب من يعانون قصر أو مد البصر.
• نظارة القراءة المخصصة: إن كنت تعاني من أحد عيوب الرؤية مثل قصر البصر أو الانحراف بدرجات متفاوتة في كل عين، فنظارة القراءة الجاهزة لا تناسبك. وستحتاج إلى نظارة مخصصة يصفها لك طبيب العيون بناء على حالة عينيك الصحية. وذلك بهدف الحصول على أفضل تصحيح للرؤية.

قد لا يهتم الناس كثيراً بمدى قوة نظرهم، لكن الأمر يصبح مثيراً للقلق عندما يلاحظون غشاوة على أعينهم تمنعهم من الرؤية بوضوح أو تصعب عملية القراءة. وهناك علامات تدل على ضعف الرؤية أهمها: [2]

• صعوبة في التعرف على حروف النص عند قراءة كتاب أو جريدة. وقد يحتاج الأمر إلى زيادة المسافة أو تقليلها لرؤية النص المطبوع.
• صعوبة الرؤية بوضوح في ظروف الإضاءة الخافتة.
• الشعور بعدم الراحة في العينين عند القراءة من كتاب أو العمل على الكمبيوتر.
• الشعور بصداع طفيف عند محاولة قراءة الطباعة الدقيقة من كتاب.

في حال كنت تعاني من واحدة أو أكثر من العلامات المذكورة سابقاً، فأنت بحاجة إلى فحص عينيك عند طبيب العيون.

قد يصعب عليك اختيار نظارة القراءة المثالية لمتطلباتك بسبب التنوع الهائل في الإطارات والعدسات المتوفرة في السوق. ومع ذلك، فإن العملية ليست بالصعوبة التي تبدو عليها، إذ يمكنك اختيار نظارة القراءة المناسبة لك من خلال اتباع الخطوات التالية:

اختيار نوع النظارة المطلوب

من المهم أن تعرف ما هو النوع المناسب لك؛ حيث توفر نظارة القراءة الجاهزة حلاً سريعاً وغير مكلفاً لمشكلة الرؤية الباهتة. ولهذا النوع وحدة قياس تعبر عن الطاقة البصرية للعدسات، وتعرف باسم الديوبتر (Diopter). تبدأ طاقة النظارة الجاهزة من 1.00 ديوبتر وتنتهي عادة بـ 4.00 ديوبتر، وتزداد طاقتها مع زيادة الرقم.

تصبح نظارة القراءة المخصصة ضرورية عندما يكون ضعف الرؤية متفاوتاً بين العينين. وعندما تعاني من عيوب الرؤية الأخرى مثل الإستجماتزم وقصر البصر. وستحتاج إلى فحص بصرك من قبل طبيب العيون حتى تتمكن من شراء نظارة مخصصة. سيقوم بعدها اختصاصي البصريات بصنع النظارة الخاصة بك بناءً على وصفة الطبيب.

اختيار قوة نظارة القراءة المناسبة

إذا اعتمدت تجربة نظارة القراءة الجاهزة يجب أن تبدأ بأقل طاقة بصرية، ثم تواصل تجربة النظارات ذات ديوبتر المتزايد للعثور على الطاقة المناسبة لحالتك. وتتم التجربة عن طريقة محاولة قراءة نص موضوع على مسافة تتراوح بين 35 و40 سنتيمتر. أما بالنسبة للعمل على الكمبيوتر فيجب تجربة النظارة على بعد 60 سنتيمتر من الشاشة.

اختيار تصميم العدسة الصحيح

تأتي نظارة القراءة بعدسات من فئات مختلفة. ويعتمد اختيارك على تصحيح الرؤية الذي تحتاجه، وهذه الفئات هي:

• عدسات الرؤية الواحدة: من العدسات الأكثر شيوعاً، يمكنك استخدامها إذا كانت مشكلتك ضعف الرؤية عن قرب أو عن بعد؛ أي أحدهما فقط. ويمكن ضبطها على أي تركيز، بما في ذلك الرؤية القريبة أو المتوسطة أو البعيدة.
• العدسات ثنائية البؤرة: تُستخدم هذه العدسات من قبل الأشخاص الذي يعانون من صعوبة الرؤية عن قرب وعن بعد في الوقت نفسه. فالنصف السفلي من العدسة يساعد على القراءة القريبة، والنصف العلوي يساعد على رؤية الأشياء البعيدة.
• العدسات ثلاثية البؤرة: لها ثلاثة أقسام للرؤية القريبة والمتوسطة والبعيدة.
• العدسات المتدرجة: تمتاز هذه العدسات بالانتقال السلس بين مناطق التركيز القريبة والبعيدة دون وجود خطوط فاصلة فيها. وتعد أكثر فعاليةً من العدسات ثنائية وثلاثية البؤرة في تصحيح الرؤية للمسافات المتوسطة.

يمكنك ترك الخيار لطبيب العيون الخاص بك فهو الأجدر بمعرفة تصميم العدسة المناسب للمشكلة التي تعاني منها.

اختيار شكل العدسة وحجمها بناءً على الوصفة الطبية

تأتي العدسات بمجموعة واسعة من الأشكال والأحجام. تعمل العدسات الصغيرة الأضيق بشكل جيد مع ضعف الرؤية بدرجات خفيفة. أما في حالة الدرجات الأعلى أو العدسات متعددة البؤر فستحتاج إلى عدسة ذات شكل أكبر للحصول على أفضل نتيجة.

الاختيار بين الإطارات المعدنية والبلاستيكية

يجب أن يكون الإطار الذي يتم تركيب العدسات فيه مريحاً لك، فقد تحتاج إلى ارتداء نظارة القراءة لفترات طويلة. يمكنك الاختيار بين الإطارات البلاستيكية والمعدنية حسب ذوقك وراحتك، فلكل منها ميزاته. توفر الإطارات البلاستيكية مجالاً واسعاً من الألوان والأشكال والأسعار. بينما تكون الإطارات المعدنية أكثر متانة وأغلى ثمناً وأقل تنوعاً من حيث الأشكال والألوان.

يعد اختيار الإطار أمراً شخصياً حيث يمكنك تجربة عدة إطارات ورؤية صورتك في المرآة لتحديد الإطار الذي يبدو مناسباً لوجهك. ويمكن الاطلاع على مقالنا " دليل اختيار النظارة المناسبة لحجم وشكل الوجه" للتعرف على أشكال الوجه المختلفة وشكل الإطار المناسب لها. كما يمكنك التعرف على أفضل أنواع المواد التي تصنع منها الإطارات من هنا.

اختيار نوع العدسة المناسب

للعدسات أنواع مختلفة أيضاً حسب المادة التي تصنع منها مثل البولي كربونات (Polycarbonate) والترايفيكس (Trivex). فإذا كنت تقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق أو تريد عدسات مقاومة للكسر فإن البولي كربونات يعد خياراً آمناً وخفيف الوزن. أما الترايفيكس فهي مادة مقاومة للصدمات وأخف وزناً، وقد تكون أقل تشويهاً من البولي كربونات.

اختيار الطلاءات الواقي

• الطلاءات المضادة للخدش: تعتبر هذه الطلاءات خياراً جيداً لتحسين متانة نظارتك. فمعظم العدسات البلاستيكية (بما في ذلك البولي كربونات والترايفيكس تتعرض للخدش بسهولة.
• الطلاءات المضادة للانعكاس: تعمل هذه الطلاءات على تقليل الوهج والانعكاسات المشتتة من سطح نظارتك.
• العدسات اللونية أو العدسات الانتقالية: تحمي هذه العدسات العينين من الأشعة فوق البنفسجية. حيث يصبح لونها أغمق تلقائياً في ضوء الشمس. وهي مناسبة لمن يعانون حساسيةً من الضوء.

تمتاز الأسواق العُمانية باحتوائها على الكثير من نظارات القراءة بأسعار مختلفة، سنتعرف فيما يلي على أبرز هذه النظارات:

نظارة القراءة من كليك (CLIC Reading Glasses)

يبدأ سعر نظارة القراءة من كليك في عُمان من 25 ريال عماني. وتمتاز هذه النظارة بأنها تسهل القراءة وعملية وذات تصميم مريح، ويمكن تعليقها في الرقبة.

نظارة القراءة من ليانسان (LianSan Reading Glasses)

تتوفر نظارة القراءة من ليانسان في عُمان بسعر يبدأ من 10 ريال عماني. وتمتاز بأنها متينة وخفيفة الوزن، وتوفر درجة تصحيح الرؤية تصل إلى +3.00.

نظارة القراءة كول 999 (Kool 999 Reading Glasses)

يبدأ سعر نظارة القراءة كول 999 في عُمان من 15 ريال عماني. وتمتاز هذه النظارة بأنها عملية ومريحة وتمنح رؤية واضحة في كل الاتجاهات، وتوفر درجة تصحيح رؤية +1.50.